2011-05-15 注意!! ロードバイク この間、ビンディングを外す時に内側に捻ると、 膝に負担なく外せことを発見したのですが、 1点だけ注意点がありました。 それペダルが前の方にある時限定であること。 後ろで内側に外すと、後輪に踵がぶつかる危険があります。 前の上にある時がベストのようですね。